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PIÙ BENESSERE PER LA TUA SALUTE!

                    

PIÙ BENESSERE PER LA TUA SALUTE!

  

Giusto movimento, postura corretta” – Nella sinergia tra Pancafit e Pilates il corpo recupera l’armonia e l’equilibrio

Articolo “LA MODERNA BACK SCHOOL NEL TRATTAMENTO DELLA LOMBALGIA”, a cura del Prof. Benedetto Toso, Docente di Posturologia all’Università Cattolica di Milano – Fondatore e Presidente dell’Associazione Back School.

 

Leggi l’articolo di Sei Magazine, intervista a Bernadetta Peretti

Il mal di schiena è molto diffuso non solo tra gli adulti e gli anziani ma anche tra i giovani: è la causa principale di astensione dal lavoro ed è la patologia benigna più costosa nei paesi industrializzati. Nella maggior parte dei casi il dolore non è dovuto ad una patologia del rachide ma a insufficiente conoscenza della colonna vertebrale, posture e movimenti scorretti,stress psicologici, forma fisica scadente, sovrappeso, nicotina, abuso di caffeina e di farmaci.Su questi fattori di rischio è possibile agire con una adeguata azione educativa e preventiva. Continue reading “PIÙ BENESSERE PER LA TUA SALUTE!”