Categoria: Eventi Passati

Nordic Walking

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5° USCITA NORDIK WALKING 2018

 

 

“Buongiorno camminatori”!!!!
Dopo una lunga pausa forzata causa meteo,
dovremmo finalmente riuscire a riprendere le nostre camminate di Nordic Walking.
Ci troviamo DOMENICA 25 MARZO alle ore 9.00 al cimitero di Lumignano.
Il percorso di questa uscita è gentilmente ” offerto” e studiato dal nostro amico camminatore Luigi.
Prima della partenza faremo un piccolo ripasso della tecnica e poi ci inoltreremo in un percorso
in mezzo alla natura, alternando tratti di asfalto e di terreno battuto, ideale per la camminata con i bastoncini.
 Il terreno sarà ancora un po bagnato quindi mettete delle scarpe con suola non troppo liscia.
Come sempre vi aspetto numerosi e ricordate di cambiare l ora mi raccomando!!!!
“Silvia”

Nordic Walking

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4° Uscita Nordic Walking 2018

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​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​”Buongiorno camminatori”!!!! 
Sperando che la pioggia se ne vada e arrivi il sole, 
vi ricordo la prossima uscita di Nordic Walking, 
DOMENICA 25 FEBBRAIO. 
Il percorso di questa uscita è gentilmente ” offerto” e studiato dal nostro amico camminatore Luigi. 
 
Il tuo ritrovo è alle ore 9.00 al cimitero di Lumignano,
 faremo un percorso in mezzo alla natura,
 alternando tratti di asfalto e di terreno battuto, 
ideale x ripassare la tecnica con i bastoncini. Come sempre vi aspetto numerosi.
 
“Silvia”
 
www.djkfitness.com       tel. 0444 504907

Nordik Walking

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3° Uscita Nordik Walking 2018

DJK Fitness

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​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​“Buongiorno camminatori e buon inizio di settimana!”
Vi ricordo il prossimo appuntamento con le uscite di Nordic Walking, DOMENICA 11 FEBBRAIO. 
Per quest uscita faremo il sentiero ” Salve Regina” che già conosciamo 
ma che è sempre bello da ripercorrere in quanto ci permette di ripassare i vari aspetti della tecnica con i bastoncini.
 
 Il ritrovo è alle ore 9.00 a Sant Agostino. 
Ci troviamo nel piccolo piazzale che si trova sulla destra oltrepassata ” la Nogarazza” dopo 200mt superato il bivio per Valmarana . 
È un percorso ad anello dove troveremo una parte di asfalto e una parte di terreno battuto.
 Saliremo verso Perarolo e troveremo la centenaria chiesetta della Salve Regina 
dove faremo una piccola sosta per poi tornare passando per le antiche fonti-acque di Sant Agostino.
 
Come sempre vi aspetto numerosi e vi ricordo di segnalarci la vostra presenza.
Vi ricordo, che le uscite della domenica sono un modo per stare insieme e per ripassare la tecnica del Nordic Walking, 
ma per imparare al meglio la tecnica dei bastoncini è consigliabile seguire un corso di tecnica. 
Per chi fosse interessato mi lasci il suo contatto così vi tengo informati su quando si tengono questi corsi.
 
A presto 
“Silvia”
 
 
www.djkfitness.com     tel. 0444 504907

Nordik Walking

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2° Uscita Nordik Walking 2018

 

 

​​​​​​​​​​​​“Buongiorno camminatori!”
 Ecco il prossimo appuntamento con il Nordic Walking, DOMENICA 28 GENNAIO. 
Vi aspetto alle ore 9.00 nel parcheggio della chiesa di Lumignano, sotto  campanile.
Faremo un percorso ad anello dove incontreremo anche una bella salita, 
perfetta per ripassare la tecnica della salita e quella della discesa, il terreno è battuto, quindi ideale per i bastoncini. 
Ci troveremo immersi nella natura, incontreremo  rose di Natale, bucaneve,
 pervinche, erba cipollina appena spuntata, alloro selvatico. 
Vedremo anche grotte tipiche del territorio con la pietra porosa di Nanto e…corriamo anche il rischio di incontrare qualche capriolo…. 
Come sempre vi chiedo di comunicare la vostra presenza e vi aspetto numerosi.
A presto
“Silvia”

Nordik Walking

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1° USCITA NORDIK WALKING 2018

 DJK FITNESS
       
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 “Buongiorno camminatori”,
 buon anno a tutti!!!! 
Siete pronti per la prima uscita Nordic Walking del 2018?
 Vi aspetto DOMENICA 14 GENNAIO alle ore 9.00 davanti alla nuova chiesa parrocchiale di Maddalene.
 Faremo un percorso ad anello nella pista ciclabile, dove percorreremo in parte la strada dei presepi. 
Troveremo un mix di terreno, asfalto e sterrato, ideale per riprendere qualche elemento di tecnica.
 Passeremo per la chiesa vecchia di Maddalene e molto probabilmente riusciremo ad entrare per visitarla.
 Proseguiremo poi per le Risorgive della Seriola. 
Vi aspetto numerosi per riprendere la buona abitudine di stare all aria aperta 
per una domenica mattina sana e in movimento.
Lasciate il vostro nome in segreteria o direttamente a me.
Buona settimana a tutti
“Silvia”
www.djkfitness.com    tel. 0444 504907

6° USCITA NORDIK WALKING

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 6° USCITA NORDIK WALKING
​​”Buongiorno camminatori!”
 Le feste si avvicinano e noi siamo pronti per l’ultima uscita di Nordic Walking del 2017. 
Vi aspetto, quindi, numerosi DOMENICA 17 DICEMBRE . Il ritrovo è, come sempre, alle ore 9.00. Ci troviamo davanti al Comune di Bolzano Vicentino, 
si può parcheggiare davanti alle scuole medie o nelle vie limitrofe. 
La partenza di questa uscita sarà con la visita della Chiesa Parrocchiale, 
dove potremmo ammirare le pitture di Orlando Oppi. Inizieremo poi il nostro percorso attraversando la SR51 e il ponte sul Tesina per ritrovarci lungo l’argine del Tesina (Crosara). 
Il terreno degli argini è per eccellenza il terreno migliore per sfruttare la tecnica del Nordic Walking e tutti i suoi benefici. 
Immersi nella natura percorreremo tutto l argine fino a Lupiola, sostando a visitare la chiesetta di S.Fermo e due capitelli. 
Non fatevi spaventare dalle temperature perché vi assicuro che tenendo un buon ritmo il freddo non si sente e, 
nel caso di terreno troppo bagnato, utilizzeremo un percorso alternativo.Vi ricordo che dopo questa uscita ci sarà una lunga pausa e ci ritroveremo con l anno nuovo 
DOMENICA 14 GENNAIO 2018. 
Come sempre lasciate la vostra adesione in segreteria o direttamente a me.
Vi auguro una buona settimana.
A presto
“Silvia”