Il nostro Staff

Stefania Bergnoli

Formazione ed esperienze professionali

Insegnante abilitata di aerobica dal 1995 (F.I.A. Federazione Italiana Aerobica - Milano-).

Partecipa a numerosi corsi di aerobica coreografica e di perfezionamento di step-tonificazione, tra i quali Fitness Conventions a Padova, Treviso, Riccione e corsi di aggiornamento di step organizzati dalla F.I.A.

Insegnante di "Spin Bike Aerobic" (scuola N.Marongiu)

Corso di formazione "Body Attack" con Les Mills

Corso per l'insegnamento di "Yoga e Pilates" presso F.B.I. (Fitness Best Innovation)

Corso di formazione "Gymstick training program".

Frequenta corsi di Shivaismo Kashmiro con D.Odier, dove apprende Tandava: la danza di Shiva; approfondisce il Tantra Yoga nello stage "Yoga del tocco" e pratiche psico-corporee con A.Trimoullat.

Ha frequentato diversi workshop con A.Lidvall, J.Kelly e C.Pichl apprendendo la "danza dei 5 ritmi" (G.Roth). "Un'originale fusione di meditazione e movimento che abbiamo dentro di noi....un nuovo metodo di sentire il corpo".

Stefania Bergnoli

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